ЧТО ТАКОЕ ОЖИРЕНИЕ?
Как правило, для большинства взрослых индекс массы тела (ИМТ) в диапазоне от 18,5 до 24,9 соответствует нормальному весу.
Значение индекса в диапазоне от 25 до 29,9 означает, что у вас избыточная масса тела, от 30 до 39,9 — ожирение I или II степени. Значение индекса от 40 и выше означает, что у вас ожирение III степени.
Ожирение является распространенной проблемой во всем мире. По имеющимся оценкам, оно встречается примерно у 1 из каждых 4 взрослых и примерно у 1 из каждых 5 детей в возрасте 10–11 лет.
Крайне важно принять меры, направленные на борьбу с ожирением, поскольку, помимо явных физических изменений, оно может привести к ряду серьезных и потенциально опасных для жизни проблем, включая ишемическую болезнь сердца, диабет 2-го типа, гипертонию, рак молочной железы и кишечника, а также инсульты. Это также может оказать сильное влияние на психическое состояние, что, в свою очередь, приведет к низкой самооценке, чувству бесполезности и депрессии. С развитием технологий многие люди стали вести малоподвижный образ жизни. А в сочетании с современными тенденциями к потреблению дешевой высококалорийной пищи это привело к заметному росту числа случаев ожирения. Специалистами было отмечено, что во время пандемии более высокие показатели смертности от COVID наблюдались в тех странах, где больше распространено ожирение. Многие люди, страдающие ожирением, теряют мобильность и независимость, становясь все более зависимыми от других.