Menu The Kusnacht Practice Logo

Алкоголь

Каждый год алкоголь уносит 3,3 миллиона жизней *

Алкогольная зависимость: тест для самостоятельной оценки

Ответы на приведенные ниже вопросы помогут понять, в какой степени у вас может присутствовать алкогольная зависимость. Помните, что модели потребления алкоголя бывают разными, а результаты этого теста не заменяют консультацию медицинского специалиста

 

  1. Как часто вы употребляете алкоголь?

           Никогда — 0 баллов

           Раз в месяц или реже — 1 балл

           2–4 раза в месяц — 2 балла

           2–3 раза в неделю — 3 балла

           От 4 раз в неделю — 4 балла

 

  1. Сколько единиц спиртного вы обычно выпиваете за раз? Единица равна 10 г спирта, то есть бокал белого вина (150 мл) или рюмка водки (50 мл) — это приблизительно 1,5 единицы, а бутылка светлого пива (500 мл) — 2,5 единицы.

           1–2 единицы — 0 баллов

           3–4 единицы — 1 балл

           5–6 единиц — 2 балла

           7–9 единиц — 3 балла

           От 10 единиц — 4 балла

 

  1. Как часто вы выпиваете 6 и более единиц спиртного за раз?

           Никогда — 0 баллов

           Реже раза в месяц — 1 балл

           Каждый месяц — 2 балла

           Каждую неделю — 3 балла

           Каждый или почти каждый день — 4 балла

 

  1. Сколько раз за последний год вы ощущали, употребляя спиртное, что не можете остановиться?

            Ни разу — 0 баллов

            Реже раза в месяц — 1 балл

            Каждый месяц — 2 балла

            Каждую неделю — 3 балла

            Каждый или почти каждый день — 4 балла

 

  1. Сколько раз за последний год вы не справлялись со своими обязанностями или не оправдывали ожиданий других людей из-за употребления алкоголя?

            Ни разу — 0 баллов

            Реже раза в месяц — 1 балл

            Каждый месяц — 2 балла

            Каждую неделю — 3 балла

            Каждый или почти каждый день — 4 балла

 

  1. Сколько раз за последний год вы испытывали потребность выпить наутро после обильного употребления алкоголя?

            Ни разу — 0 баллов

            Реже раза в месяц — 1 балл

            Каждый месяц — 2 балла

            Каждую неделю — 3 балла

            Каждый или почти каждый день — 4 балла

 

  1. Сколько раз за последний год вы испытывали вину или раскаяние за то, что употребили спиртное?

            Ни разу — 0 баллов

            Реже раза в месяц — 1 балл

            Каждый месяц — 2 балла

            Каждую неделю — 3 балла

            Каждый или почти каждый день — 4 балла

 

  1. Сколько раз за последний год у вас случались провалы в памяти, связанные с обильным употреблением алкоголя?

            Ни разу — 0 баллов

            Реже раза в месяц — 1 балл

            Каждый месяц — 2 балла

            Каждую неделю — 3 балла

            Каждый или почти каждый день — 4 балла

 

  1. Случалось ли вам в состоянии опьянения травмироваться или стать причиной травмы другого человека?

            Нет — 0 баллов

            Да, но не в последний год — 2 балла

            Да, в последний год — 4 балла

 

  1. Высказывал ли вам кто-нибудь (родственник, друг, врач, работник сферы здравоохранения) свои опасения по поводу вашего пристрастия к алкоголю и рекомендовал ли сократить его употребление?

            Нет — 0 баллов

            Да, но не в последний год — 2 балла

            Да, в последний год — 4 балла

 

ВАШ РЕЗУЛЬТАТ

 

8–16 баллов — вы злоупотребляете алкоголем.

16–19 баллов — у вас серьезные проблемы с алкоголем.

20 баллов или больше — вам необходимо обследоваться на предмет алкогольной зависимости.

Примечание. Использованы адаптированные вопросы из теста Всемирной организации здравоохранения (CH-1211 Geneva 27, Швейцария) на выявление нарушений, связанных с употреблением алкоголя (AUDIT). Тест доступен по ссылке http://www.talkingalcohol.com/files/pdfs/WHO_audit.pdf.

Консультации для родных и близких

Это очень больно — смотреть на близкого человека, попавшего в зависимость от спиртного, и не понимать, как ему помочь. Алкоголизм приносит страдания не только самому больному, но и всей его семье. Именно поэтому мы предлагаем консультации и помощь членам семей и близким людям потенциальных клиентов. Мы гарантируем полную конфиденциальность.

 

Нужна помощь? Свяжитесь с нами сейчас

Дэвид Смолвуд
+41 43 541 11 52
[email protected]

Или заполните нашу форму вашим запросом

Контакт