Ce qui peut être un mécanisme de défense positif dans sa forme légère, peut se transformer en quelque chose de plus grave. Il s'agit en fait d'un sentiment général et persistant de malaise et d'appréhension qui peut empêcher une personne anxieuse de mener une vie normale.
Les troubles anxieux peuvent être très éprouvants pour beaucoup, mais il existe plusieurs types distincts de troubles anxieux. Il s'agit notamment du trouble de stress aigu (TSA), du trouble obsessionnel-compulsif (TOC), du trouble de stress post-traumatique (TSPT) et de diverses phobies. Les troubles anxieux peuvent également se manifester parallèlement à d'autres pathologies, telles que la dépression, la schizophrénie ou les troubles bipolaires, et peuvent malheureusement parfois conduire à l'automutilation ou au suicide dans les cas graves.
Le trouble anxieux général (TAG), ou "anxiété", se rapporte à des sentiments anxieux persistants et envahissants, dans lesquels une personne a du mal à faire face à ses inquiétudes et à son stress. Il s'agit d'un problème de santé mentale courant, dont les symptômes et la gravité peuvent varier d'une personne à l'autre.
Nombreux sont ceux qui ne parviennent pas à relativiser leur vie et se laissent aller au catastrophisme, pensant que les choses sont pires qu'elles ne le sont en réalité. Pour les amis et les proches, ce type de comportement peut sembler illogique et irrationnel. Cela peut causer des problèmes dans les relations et les carrières et affecter la plaisir dans diverses activités et passe-temps. C'est pourquoi il est important de demander de l'aide si vous pensez que vous vous sentez ainsi. La plupart des personnes souffrant d'anxiété - dont on estime qu'elles représentent environ dix pour cent de la population à un moment donné de leur vie - se rétablissent complètement si elles bénéficient de conseils professionnels appropriés.
