يُعد فهم صحتك النفسية أمرًا أساسيًا لعيش حياة أكثر توازنًا وإشباعًا. صُممت اختباراتنا الذاتية دون تحديد هويتك لمساعدتك في تحديد المخاطر المحتملة أو المجالات التي قد تستفيد فيها من الدعم. هذه مساحة آمنة وخاصة لاستكشاف مخاوفك، ونحن ملتزمون بتقديم التوجيه والرعاية إذا اخترت اتخاذ الخطوة التالية.
قم بإجراء اختبار ذاتي
نص إخلاء المسؤولية بشأن مصدر الأسئلة: https://www.who.int/publications/i/item/WHO-MSD-MSB-01.6a