عندما يبدأ الأشخاص في علاج اضطراب تعاطي المخدرات، فإنهم عادةً ما يحملون معهم فكرة مفادها أن لديهم مشكلة مع أي مادة أو عملية لها علاقة بالإدمان كانوا يشاركون فيها، وأن جميع الصعوبات التي تواجههم في حياتهم سيتم حلها ببساطة عن طريق إيقاف السلوكيات المرتبطة بالتعاطي أو اكتساب بعض السيطرة على حالتهم.
يعتقدون أنه بمجرد حل المشكلة سيكون كل شيء على ما يرام.
تبدو فكرة بسيطة جدًا، حتى أنها تبدو منطقية، وبالنسبة لكثير من الناس تكفي.
ربما يعاني أحد الأشخاص، على سبيل المثال، من مشكلة الكحول، فإذا تمكن من التوقف عن الشرب أو تعلم كيفية إدارة علاقته بالكحول بشكل أفضل، فستتحسن العديد من جوانب حياته – الصحة والعلاقات وما إلى ذلك.
لكن بالنسبة لبعض الناس، تكون الأمور أعمق قليلاً، فالجوهر هنا ليس المشكلة، بل أحد أعراض المشكلة الحقيقية.
يمكنهم تغيير بعض السلوكيات، وقد تتحسن الأمور على المدى القصير، ولكن في وقت ما فيما بعد قد تتطور المشكلات مرة أخرى، وقد تعود الأعراض أو تظهر بالفعل بطريقة مختلفة قليلاً. وفي هذه الحالات، ما لم نتمكن من الوصول إلى السبب أو الأسباب الجذرية، فسيكون الأمر كحلقة مفرغة.
في هذه المقالة، وبشكل عام، لا نفرق بين الكحول والمخدرات، فالكحول مخدر، لذا فعد ذكر تعاطي المخدرات أو الإدمان أو التبعية، نحن نعني جميع المواد.
يتم دائمًا تقييم الأشخاص الذين يطلبون المساعدة في علاج اضطراب تعاطي المخدرات قبل بدء أي علاج، ويتضمن مثل هذا التقييم استكشافات لموضوعات مثل كيف تسير الأمور مع الشخص الآن، وكيف كانت الأمور من قبل، وأحداث الحياة المهمة، ومرحلة الطفولة، والعلاقات، والتاريخ العائلي. غالبًا ما يرى الممارسون، حتى في هذه المرحلة المبكرة، أنماطًا تظهر بطريقة ما قبل تعاطي المادة المخدرة.
سيكون من السهل تحديد بعض هذه الأشياء مثل- إساءة المعاملة والتنمر وتعاطي الوالدين للمخدرات، ومشاكل الصحة النفسية، وقد يكون البعض أكثر دقة حين يذكر- تدني احترام الذات، أو الحساسية المفرطة، أو الخجل، أو عدم التوافق، أو الشعور العام بعدم الارتياح.
من الأمثلة الجيدة على تأثير مادة ما على الشخص القلق الاجتماعي والكحول، سوف يريح الكحول الناس في المواقف الاجتماعية، فله تأثير مهدئ ويساعد على تقليل القلق في الأوساط الاجتماعية، ويقلل من شعور الإنسان بالتثبيط وقد يزيد لديهم الشعور بالثقة. ومع ذلك، فهو ليس علاجًا للقلق الاجتماعي، والخط الفاصل بين كونه فعالًا وجعل الأمور أسوأ هو خط رفيع جدًا، فالكحول يحل المشكلة فقط على المدى القصير، حتى وإن أصبح هو الحل الأمثل، فيوجد احتمالية لخطر الإفراط في الشرب، مما يمكن أن يؤدي إلى ضعف في الحكم على الأشياء والمواقف، وممارسة سلوكيات محفوفة بالمخاطر، ويمكن أن يؤدي حوادث مؤسفة – وزيادة القلق. يمكن أن يتحول تعاطي الكحول بسرعة إلى الاعتمادية، ويصبح من الضروري تجاوز اليوم كله، وليس المواقف الاجتماعية فقط.
إذا تمكنا من البدء في فهم تأثير المادة، فسوف نصل إلى بعض الأدلة الحقيقية حول الأسباب الجذرية التي تكمن تحت سلوك الفرد، ومن ثم يمكننا البدء في تطوير نهج علاجي شامل. وفيما يلي بعض المشكلات الأساسية الأخرى المعترف بها والتي غالبًا ما يتم تحديدها على أنها تظهر مع اضطراب تعاطي المخدرات.
أشارت الأبحاث إلى أن حوالي 15٪ من الشباب يعانون من الاكتئاب ويمكن تشخيصه سريريًا قبل بلوغ سن 18 عامًا – ولا يتلقى سوى 25٪ منهم أي علاج. يمكن للشخص الذي يعاني من أعراض الاكتئاب وأعراض الصحة النفسية الأخرى أن يشعر بالارتياح عندما يجرب المواد المخدرة لأول مرة، لأنها تحسن المزاج، وربما تجعلهم يشعرون بالتحرر والحرية. من السهل أن ترى كيف يتم الربط بين تناول مادة ما والشعور بالتحسن، وحينها يمكن لبذور الإدمان أن تنمو بشكل جيد في مثل هذه الظروف، لتصبح المادة دعامة للاعتماد عليها، واستراتيجية للتكيف.
الإدمان هو اضطراب تدريجي بطيء، ففي البداية، من المحتمل أن تكون العواقب السلبية قليلة جدًا، ولكن إذا تطور استخدام المواد المخدرة، فقد تبدأ المشكلات المرتبطة بالإدمان في الظهور في الحياة اليومية، فالمادة التي ساعدت في البداية في علاج الاكتئاب، يمكن أن ينتهي بها الأمر بسرعة إلى التسبب في مشاكل أكبر مما يمكن حلها بسهولة – بما في ذلك حدوث أعراض اكتئاب جسيمة وعوامل الخطر الخاصة بها.
هناك روابط بين الصدمة والإدمان، ومعظم مقدمي الرعاية الصحية والأشخاص الذين يعملون في مجال اضطرابات تعاطي المخدرات قد لاحظوا هذا الارتباط القوي بينهم أثناء عملهم.
يمكن وصف العديد من أحداث الحياة المختلفة بأنها صدمة، مثل الاعتداء الجسدي أو العاطفي، والكوارث الطبيعية، وحوادث السيارات، وفقدان شخص عزيز، والعنف المنزلي والمرض. وإذا أردنا إعداد قائمة كاملة عن الأحداث الحياتية التي يمكن وصفها بالصدمات، فسيكون لدينا مقال طويل جدًا.
يمكن أن يكون تأثير مشاهدة حدث صادم بنفس تأثير التعرض لحدث، والعنف المنزلي مثال جيد على ذلك – العنف في منزل الأسرة أو حتى التهديد بالعنف والجدل المحتدم يمكن أن يؤدي إلى حدوث صدمة لدى الأطفال.
تختلف كيفية استجابة الأفراد للأحداث الصادمة في الحياة من شخص لآخر، فكلنا نختبر الأشياء بشكل مختلف ولدينا مستويات مختلفة من المرونة أو الحساسية للأحداث المختلفة. قد يكون طلاق الوالدين أمرًا سهلاً بالنسبة لشخص ما للتعامل معه عاطفياً ومدمراً للآخر.
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو حالة يمكن تشخيصها ويمكن أن تتطور بعد تجربة صادمة أو مشاهدة حدث صادم. هناك أعراض يمكن تحديدها لاضطراب ما بعد الصدمة وتشمل رؤية الكوابيس وسلوكيات التجنب وفرط الإثارة والقلق والاكتئاب والشعور بالعزلة عن الآخرين. لا توجد استراتيجية تجنب أفضل من التحمل – العلاج الذاتي. سوف يؤدي إلى غياب الإحساس بآلام الصدمة لمدة معينة، لأنه غالبًا ما يكون هناك ألمًا داخليًا.
يذكرني ذلك بمشهد سينمائي، حين مكث البطل طوال اليوم في قتال كبير وفاز به، وبعد ذلك، لاحظ شخص الدم على قميص البطل، لقد أصيب، لكنه لم يدرك ذلك حتى أشار شخصًا إلى ذلك.
عندما يعاني الأطفال من صدمة مزمنة أو اضطراب ما بعد الصدمة، يكونون أكثر عرضة للإصابة بحالات نفسية أخرى مثل الاضطراب ثنائي القطب العاطفي أو اضطراب الشخصية الحدية. أما بالنسبة للبالغين، فإنهم أكثر عرضة بثلاث مرات لأن يصبحوا مدمنين على المخدرات ويصابون باضطراب تعاطي المخدرات.
يساعد استخدام المواد المخدرة في التعامل مع الأعراض، وكما ناقشنا سابقًا، إذا استمر تعاطي المخدرات، فمن المحتمل أن تتطور الأعراض وستزداد – وربما قد تحدث المزيد من الصدمات. وإذا بدأ الشخص العلاج، وتوقف عن تعاطي المخدرات، فإن الصدمة والأعراض ستكون لا تزال موجودة – لأن المادة لم تحل المشكلة.
تعد تجارب الطفولة المعاكسة (ACEs) أحداثًا مؤلمة محتملة تحدث في حياة الطفل منذ الولادة وحتى سن السابعة عشرة، لتلك التجارب تأثيرات موثقة في العديد من المجالات المختلفة في حياة الشخص. أمثلة على تجارب الطفولة المعاكسة هي التعرض للعنف، والاعتداء الجسدي والعاطفي، والإهمال، وهجر الوالدين (بما في ذلك الطلاق)، وتعاطي المخدرات في المنزل. يمكن أن تزعزع تجارب الطفولة المعاكسة إحساس الطفل بالأمن والأمان والاستقرار، ويمكن أن تؤثر على التطور العاطفي والترابط والشعور بالعواقب على عدة مستويات في مرحلة البلوغ.
لقد ثبت أن تجارب الطفولة المعاكسة تؤثر على صحة الشخص النفسية والبدنية، وقد أظهرت الأبحاث أن الأفراد الذين لديهم تاريخ من الإصابة بالأنزيم المحول للأنجيوتنسين لديهم انخفاض في متوسط العمر المتوقع ويكونون أكثر عرضة للإصابة باضطراب ما بعد الصدمة في وقت لاحق من حياتهم.
يمكن أن تؤدي تجارب الطفولة المعاكسة إلى تغييرات في بنية الدماغ ووظيفته، مما يجعل الأفراد أكثر عرضة للإجهاد والصدمات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي تجارب الطفولة المعاكسة إلى استراتيجيات غير القادرة على التكيف والتغيرات السلوكية، مثل تعاطي المخدرات وقضايا الإدمان، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم أعراض الاضطرابات المتزامنة مثل اضطراب ما بعد الصدمة، كما يمكن أن تؤدي إلى صعوبات في التعليم والعلاقات وفي العديد من مجالات الحياة.
إن المفتاح الرئيسي لإيجاد الحلول هو تحديد المشاكل أولاً، كما يوحي عنوان المقال، إذا ركزنا فقط على جانب واحد – جوهر المشكلة - فلن نصل إلى أساس القضية. إذا تمكنا من قبول أن تعاطي المخدرات هو مجرد الجزء الذي يمكننا رؤيته، وأن النظر لعمق المشكلة هو المفتاح، فيمكننا حينها البدء في العلاج بشكل فعال وفهم المسار الصحيح للتعافي.
يتطلب هذا نهجًا متعدد التخصصات، مع تقييم قوي لتاريخ الشخص، بما في ذلك معرفة الصدمات التي مرت بحياته. التقييم النفسي هو المفتاح للمساعدة في فهم وتشخيص أي مشاكل صحية نفسية كامنة. يمكن أن يكون تاريخ العائلة مهمًا، لأنه سيساعدنا على فهم تأثير البيئة على نمو المشكلة وتطورها. سيساعد برنامج دعم الأسرة والمشورة بالتأكيد على تحسين نتائج العلاج، وبناء الثقة وخلق بيئة آمنة.
يمكن أن تشعرك الصدمة واضطراب ما بعد الصدمة بالشلل تقريبًا، لذا فإن عملية استكشاف مشاكل الماضي تحتاج إلى المكان المناسب والأشخاص المناسبين، وبمجرد أن يشعر الشخص بالأمان والحماية، يمكنه حينها البدء في حل مشاكل الماضي وفهم كيف أدى ذلك إلى اختلال استراتيجيات المواجهة.
يمكن أن يكون الدعم من الأصدقاء والعائلة أمرًا بالغ الأهمية في عملية التعافي، ومن المهم أن يكون لديك نظام دعم قوي للمساعدة على مواجهة تحديات التعافي.
يجد العديد من الأشخاص أن مجموعات الدعم مثل مجموعة مدمني الكحول المجهولين أو زمالة المدمنين المجهولين يمكن أن توفر إحساسًا بالانتماء للمجتمع وتساعد في تقليل مشاعر العار والعزلة.
يوجد عدد من التدخلات الأخرى مثل ممارسة اليقظة والتأمل وتدوين المذكرات وإجراءات الرعاية الذاتية الصحية والتمارين الرياضية كلها ستساعد في رحلة الشفاء، وتلك هي الاستراتيجيات التي تدعم المرونة وتغذي الشعور بالهدوء في مواجهة الصدمات والتوتر.
كلما استطعنا فهم أن الإدمان هو أحد أعراض المشكلات الأساسية، زادت قدرتنا على التواصل مع الشعور بالأمل، ونتيقن من أن عملية الشفاء ممكنة. يجب أن نبدأ في إجراء تدخلات مخصصة لتحسين فرصة التغيير، فلم يعد الأمر أننا نرى المدمن على أنه المشكلة، أو أن المادة التي يتعاطاها هي المشكلة.
الرعاية الواعية بالصدمات معترف بها الآن في جميع أنحاء العالم، وهناك ثروة من المؤلفات والأبحاث الممتازة والمزيد من المعالجين ومراكز العلاج الذين يدركون الحاجة إلى العمل على الأسباب الكامنة وراء الإدمان وتعاطي المخدرات لتحسين النتائج طويلة المدى للأفراد وعائلاتهم.
يعد إدمان المخدرات مشكلة معقدة تتطلب اتباع نهج شامل وفريد للعلاج. في مركز علاج ادمان الكحول والمخدرات كوشناخت العلاجي، نحن ملتزمون بتقديم تدخلات طبية قائمة على الأدلة، وخبرة طبية عالمية المستوى، ونهج يركز على الشخص نفسه لعلاج الإدمان.
سيعمل معك فريق من الخبراء والمهنيين ذوي الخبرة لدينا في كل خطوة على الطريق لوضع خطة علاج تلبي احتياجاتك وأهدافك الفريدة. من فرقنا الطبية والنفسية المخصصة إلى برنامج استعادة التوازن العاطفي البدني المبتكر.
كما نقدم لك بيئة آمنة وداعمة للوصول للشفاء الدائم. يقدم علاج الادمان من الكحول كوشناخت، بالإضافة إلى الموقع الفاخر والاهتمام الذي لا مثيل له، نهجًا شاملاً لإعادة توازن العقل والجسد والروح. إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك يعاني من إدمان المخدرات، فنحن هنا للمساعدة. اتصل بنا اليوم لمعرفة المزيد عن برامج علاج الإدمان المخصصة التي نقدمها.
The link is copied and ready to share!
