Was also in seiner milden Form ein positiver Abwehrmechanismus sein kann, könnte sich zu etwas Ernsterem entwickeln. Im Grunde geht es um ein allgemeines und anhaltendes Gefühl des Unbehagens und der Besorgnis, das jemanden, der ängstlich ist, daran hindern kann, ein normales Leben zu führen.
Es kann für viele ziemlich kräftezehrend sein, aber es gibt eine Reihe verschiedener Arten von Angststörungen. Dazu gehören akute Belastungsstörung (ASS), Zwangsstörung (OCD), posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) sowie verschiedene Phobien. Angststörungen können zusätzlich zu anderen Erkrankungen wie Depressionen, Schizophrenie oder bipolaren Störungen auftreten und in schweren Fällen leider manchmal zu Selbstverletzung oder Selbstmord führen.
Die allgemeine Angststörung (GAD) oder „Angst“ bezieht sich auf anhaltende und aufdringliche ängstliche Gefühle, bei denen eine Person Schwierigkeiten hat, mit ihren Sorgen und ihrem Stress umzugehen. Es handelt sich um eine häufige psychische Erkrankung, deren Symptome und Schweregrad von Person zu Person variieren können.
Viele sind nicht in der Lage, das Leben perspektivisch anzugehen und geraten in eine Katastrophe, weil sie denken, die Dinge seien schlimmer als sie tatsächlich sind. Für Freunde und Angehörige mag diese Art von Verhalten unlogisch und irrational erscheinen. Dies kann zu Problemen in Beziehungen und im Berufsleben führen und die Freude an verschiedenen Aktivitäten und Hobbys beeinträchtigen. Deshalb ist es wichtig, Hilfe zu suchen, wenn Sie glauben, dass Sie sich so fühlen. Die meisten Menschen mit Angstzuständen - schätzungsweise etwa zehn Prozent der Bevölkerung - erholen sich mit der richtigen professionellen Beratung vollständig.